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Trotz Herzschwäche fit bleiben mit dem Heimtraining von MHH Hannover

Das Institut für Sportmedizin der Medizinischen Hochschule Hannover (MHH) bietet Studienteilnehmer*innen mit einer Herzschwäche ein gerätegestütztes und online basiertes Heimtraining an. Die Studienteilnehmer* innen sehen wöchentlich neue Trainingsvideos in einer App, die unabhängig von der Mobilität im eigenen Wohnumfeld...

Herz-Sport während Corona: MHH Hannover sucht Studienteilnehmer für heimbasiertes Trainingsprogramm

Diabetes, COPD, chronische Inflammation, starkes Übergewicht, Bluthochdruck, koronare Herzkrankheit oder andere Herzerkrankungen – Menschen, die darunter leiden, haben ein erhöhtes Risiko an einer Herzschwäche zu erkranken.Das Problem dabei ist, dass der Beginn einer sogenannten Herzinsuffizienz oft nicht erkannt wird. Eine...

Auf eine ausreichende Zufuhr von Vitaminen ist zu achten

Natürlich wollen Senioren möglichst lange körperlich und geistig fit bleiben, um die Zeit für sich und mit ihren Enkeln zu genießen. Wichtig hierfür ist eine ausgewogene Ernährung mit einer ausreichenden Nährstoffzufuhr. Doch gerade in der kalten Jahreszeit kann es unter anderem schwierig werden, genug Vitamin D zu bekommen. Denn in der...